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如何有效地管理自己的学习时间?

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发表于 2015-3-19 15:45:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
    临近考试,一些考生往往心情非常急躁,不知道怎样利用时间。有的坐在那里半天什么都没看进去,有的整天在学,却不见成绩提高。因此,最重要的任务是进行有效的时间管理。时间管理就是管理自己,它包括主观行为上的自我管理和环境的管理。
     1.创造一个良好的学习心境
    学习时有良好心境,是提高学习效率的重要条件。心理学上曾做过这样一个有趣的实验:让水平相同的两班学生解答同样的问题,不论解答的成绩如何,老师对一班学生都说:“这么难的题目,你们答得这么好,真难得!”而对另一班的学生则说:“这么简单的题目,你们竟然答得这么差!”过后,再以同样难度的试题考他们,结果受到赞扬的那一班学生获得了意想不到的好成绩,而另一班的成绩还不如前一次。
     可见,良好的情绪状态对大脑活动有重要的影响。学会控制自己的心境,是提高学习效率、取得学习成功的重要条件。因此,你在学习之前,可用5分钟左右的时间放松一下,想一想自己以前学习上取得成功的高兴事,展望一下美好的未来,这样很快就能进入最佳学习状态。
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发表于 2015-3-19 23:25:21 | 显示全部楼层
北辰瑶光启, 南斗天同益。 心明得上生, 无度现蛊惑。 但得日月在, 是非终可分。 人生一大梦, 何日吾看清?

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发表于 2015-3-20 00:07:39 | 显示全部楼层
想看......
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发表于 2015-3-21 10:30:13 | 显示全部楼层
。1111111111111111111111
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发表于 2015-3-21 21:13:18 | 显示全部楼层
加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
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发表于 2015-3-22 00:33:38 | 显示全部楼层
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢
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发表于 2015-3-22 09:46:31 | 显示全部楼层
想看
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发表于 2015-3-22 12:35:33 | 显示全部楼层
666666666666
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发表于 2015-3-23 09:46:29 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-23 10:13:00 | 显示全部楼层
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